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【東京都】健康的麵包生活 快來品嚐「素食麵包」
健康熱潮延燒至今，完全不攝取動物性成份的純素主義，在日本也逐漸受到矚目。近期不使用雞蛋、牛奶以及奶油的維根素食烘焙專賣店也漸漸增加中。本次將介紹在這1年內開幕的新店家。
旅色編輯部
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【日本全國】人氣的【保健型巧克力】不只融你口，更照顧旅行時的腸胃健康
香甜又可口的巧克力是許多女孩們喜愛的零嘴，但市售的巧克力多是高糖又高脂，吃多了就怕會對健康和體重造成負面影響。 現在日本國內正熱衷於針對巧克力的【甜蜜的負荷】做一番改良，將它轉變成支持女孩變美變健康的【保健型零食】，以下就要介紹幾款較人氣且保健效果具…
哈娜
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在穿搭換季之前，藉由註冊營養師所設計的健康料理讓身體換然一新吧！
漸漸地、迎來了感受春光的季節。天氣變得暖和雖然令人開心，但是脫下毛茸茸大衣的瞬間也會被自己的體重嚇到……是不是也有這樣的事情呢？ 這種時候，不如就來品嚐一下低卡路里且營養滿分的料理，享受註冊營養師所設計的菜單，讓心情跟著換然一新吧！
旅色編輯部
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在容易攝取過多卡路里的冬天裡引人注目 使用最新健康食品來管理身體狀況！
冷到會忍不住一直宅在家並且還充斥著許多美食的冬天，不管再怎麼注意還是會很容易就攝取了過多卡路里……。
旅色編輯部
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