今年冬天就來挑戰滑雪吧!
獻給【滑雪初學者】的必讀指南

2019.01.02KURIKO

到日本旅遊當然要體驗一些在台灣沒機會體驗的事,【滑雪】正是其中之一。

近年有越來越多旅人會在冬天安排一趟滑雪日本行,尤其體驗過一次雪上奔馳後,那種令人上癮的速度感會讓人一回國就等不及計畫隔年的滑雪行呢!想在今年冬天初次挑戰滑雪嗎?那就不能錯過這篇給【滑雪初心者】的必讀指南喲!

【單板】和【雙板】該如何選擇?

滑雪初學者碰到的第一個問題,不外乎就是:應該先從【單板】還是【雙板】入門呢?

【單板】(SNOWBOARD,スノボー)外型類似滑板,雙腳會以與滑雪板垂直的角度固定在板子上,滑雪時主要靠腰力來控制方向,並以腳跟進行煞車;【雙板】(SKI,スキー)除了腳上兩塊獨立滑雪板外,還需搭配兩隻手持雪杖,滑雪時以雪杖輔助前進方向,煞車則讓雙腳呈現內八即可。
【單板】與【雙板】各有千秋,前者因雙腳無法自由活動初期較易摔倒,但上手後要學進階技巧則較容易,整體而言年輕玩家較多、適合追求在短時間內滑得帥氣的旅人;後者則是入門較快且在雪地上移動方便,故一般兒童滑雪班多以【雙板】進行教學,但要學進階技巧則需要更多的耐心與毅力,推薦給想在滑雪運動上長期投資的旅人。

何謂【雪票】?滑雪為何要搭纜車?

在查詢滑雪行程或相關費用時,可能會看到【含雪票】之類的關鍵字,但究竟【雪票】是什麼東西呢?

所謂的【雪票】其實就是【纜車票】(リフト券),因滑雪是一種須從高處往低處滑的運動,但若靠雙腳自行爬上山坡再滑下來,一天可能滑不到3趟就天黑了!故才發展出以【纜車】將人送上山的運作模式,讓滑雪客可以更有效率地享受在雪上奔馳的快感。

由於一般滑雪場並不會收取門票,故【雪票】就是滑雪場的主要收入來源,也經常是滑雪活動中花費最多的部分,故須慎選適合自己的【雪票】才能避免白花冤枉錢。
【雪票】有以回數券、小時券或一日券等方式銷售,若預計長時間待在滑雪場,也可以選擇購買多日券甚至季票等;在許多相連的滑雪場之間,還會推出【共通券】,旅人可以從A滑雪場搭纜車上山滑到B滑雪場,再從B滑雪場搭纜車滑回A滑雪場,因各滑雪場纜車都是獨立運行,若未購買共通券的話,從B滑雪場可就無法搭纜車回到A滑雪場,須特別留意喔!

除了滑雪板,還有哪些為必備【雪具】?

除了前文提到的滑雪板、雪杖外,滑雪還需要準備哪些裝備呢?

首先不能少的,是一雙單板或雙板專用的【雪鞋】,其特殊設計能使鞋身固定於滑雪板上,初次著裝時可請有經驗者協助以確保鞋子完整包覆雙腳避免受傷;其次,可準備一套滑雪專用【雪衣】和【雪褲】,除了具有保暖、防水防風等機能外,通常也會有束口設計讓雪較不易跑進衣服裡,若無法準備則可以羽絨外套和防水褲代替;另外,由於雪地反光強烈,一副【雪鏡】可以避免陽光對眼睛造成不適,在天氣不佳時也能減少風雪對視線的影響。

以上裝備若全數購買將花費不少,故建議初學者可先在滑雪場附設的出租部門進行租借,待滑出點心得後再依個人需求添購即可。手套、圍脖、毛帽等防寒小物雖非必備,但除了保暖也兼具保護功能,可一併準備;最後要提醒的是,滑雪雖然是在冰天雪地中進行,仍然算是一項【運動】,持續30分鐘就可能流一身汗,所以【雪衣】內比起厚重的毛衣,搭配棉T或吸濕排汗衣才是更佳選擇哦!

滑得不夠過癮嗎?體驗在星空下【夜滑】的魅力吧!

冬天由於太陽下山的早,對初學者來說可能好不容易剛滑上手,滑雪場差不多就要打烊了;如果想滑得更久、更盡興,不妨選擇有【夜滑】方案的滑雪場吧!

【夜滑】(NIGHTER,ナイター)顧名思義,是指在夜間從事滑雪活動,許多中大型滑雪場會在太陽下山後開放部分雪道,讓意猶未盡的滑雪客享受在星空下馳騁的浪漫。

【夜滑】通常人較少、雪票也相對便宜,但由於夜晚氣溫下降後雪道上結冰處較多,速度較不易控制,故建議有一定基礎、對雪道地形也充分熟悉後再挑戰【夜滑】,才會相對安全喔!

結語

讀完以上說明,是否對【滑雪】這項運動有了初步認識呢?

近年滑雪風潮吹進台灣,國內也開始出現能體驗滑雪的室內滑雪場,但在空間有限的室內跟在雪山環繞的藍天下滑雪,完全是截然不同的體驗,還是等旅人親自來感受囉!
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