深淺漸層不同的【綠】
來給如同精靈居住般的【森林】療癒一下吧！

大原的【三千院】（SANZENIN）在古代是日本皇族隱居避世的場所。四季皆美的三千院，有著春夏新綠、秋天楓葉的美景令人沉醉。擁有千年歷史的森林古寺，當中每個細節與畫面，都意圖使人深埋在其中。

三千院的起源，可追溯至天台宗師最澄法師於比叡山打造根本中堂時，設了名為【一念三千院】的寺廟，之後數度輾轉，在明治時代時將三千院本坊移至現在的大原。

苔蘚植物喜愛濕度高、通風、日照充足的場所，緯度與高度較高的三千院就成了苔蘚植物最佳棲息地。在杉木林的下方，有著如地毯般密佈卻像毛刷一樣名為【杉苔】的苔類。苔類不受季節影響，一年四季都能生長，非花季前來，也能倘佯在綿密的綠意中。

【地藏】在日本人心中，如同台灣的土地公，是個掌管大大小小事與完成人民心願的神。大千院的地藏石像特別渺小，也特別可愛，約巴掌大的尺寸，散佈在院內的四處，不時可以在青苔裡，發現祂們如小精靈的蹤跡。正因為如小孩子般的天真無邪，三千院的地藏又被稱為是【童地藏】，是兒童的平安御守。

・三千院（SANZENIN）
地址：京都府京都市左京区大原来迎院町540
電話：075-744-2531
營業時間：3～12月7日 8:00〜17:00；12月8日～2月 9:00～16:30
門票：大人￥700；高、國中生￥400；小學生￥150

【白駒池】（SHIRAKOMAIKE）位於長野縣海拔高達2100多公尺的一個堰塞湖。白駒池四周的樹林與天空倒映在平靜的湖面，不論什麼角度看過去都美地可以變成一張張的明信片。

從JR茅野站搭乘麦草峠線巴士即可抵達白駒池停車場。從停車場走到白駒池，光是這段距離就會經過有著超過480種蘚苔品種的【苔之森】。

此外，存在於這的每顆樹木的樹齡幾乎都超過一百歲以上的原生林。因此踏在這片森林裡頭，猶如來到宮崎駿動畫電影，魔法公主中的森林場景般的呢！

・苔之森・白駒池
地址：長野県南佐久郡佐久穂町・小海町
電話：0267-88-3956（長野縣佐久穂町觀光協會）

位於京都西京區的【西芳寺】（SAIHOJI），又稱苔寺。以超過一百種蘚苔植物構成美麗庭園的寺廟，距今已有1300年以上的歷史。寺廟南邊有水源豐沛的西芳川流過，又背倚洪隱山，四季都潮濕的環境使得蘚苔特別容易在此生長。這座被層層蘚苔包覆的庭園，營造出神秘靜寂的氛圍。

參觀苔寺需繳拜觀料金且必須在預定參訪至少一週前寄明信片向寺方申請，等到收到寺方確認函後，依回函明信片上所記載的參觀時間攜明信片準時參觀。

在充滿綠意流水的西芳寺庭園內，猶如鋪著綠色的蘚苔絨毯，令人非常想躺上去啊！在池泉回遊式庭園的中心，風吹過池水，乍起微波漣渏，又復平靜。小橋面被綠苔披覆，光影疏落於其上，別有一種幽邃靜謐之美。

・西芳寺（SAIHOJI）
地址：京都府京都市西京区松尾神ケ谷町56
電話：075-391-3631
公休日：無休
門票：一律￥3,000

位於京都東山區的【高台寺】（KODAIJI），是當年北政所寧寧幫豐臣秀吉祈求冥福所興建，也是日後法號高台院寧寧的居所。

沿著小徑進入庭院可以看到被蒼樹點掩的寺廟建築。相較於一旁熱鬧的清水寺或二年坂，這裡少了喧囂，格外寧靜優美。走在庭院內除了有綠皮覆蓋的庭院式造景外，一旁還有千本竹林，一來一往好不生動。

・高台寺（KODAIJI）
地址：京都府京都市東山区高台寺下河原町526番地
電話：075-561-9966
營業時間：9:00～17:00
門票：大人￥600；高中生/中學生￥250；小學生免費

每天面對繁忙的生活及工作，早已累積了許多的疲憊，來一趟被綠色覆蓋的森林充充電，也是一個不錯的選擇喲！