早起的鳥兒有蟲吃之滿滿活力【朝市】
往【朝市】前進，元氣小旅行就此展開

【太陽のマルシェ】（TAIYOUNO MARCHE）位於月島，被涓涓細流包圍，令人心曠神怡都會中的一處寬廣空地上。

集結來自日本全國各地嚴選出的農家製品、時節的新鮮蔬果、手工加工品；飲食區設置超健康的攤販小吃，若不懂烹飪方法的話，現場還貼心提供「烹飪教學」，或是製作獨一無二手工商品的「work shop」。

除了享受「吃」和「買」以外，還可以「學習」和「體驗」。每個月的第二個週六和週日準時Open。依據當時的節令或是時下的流行事物，主題也會有所不同，像是今年4月推出「春天櫻花」；5月推出「露營」等主題。出店的100間店舖各家都要因應主題而推出相關符合商品，讓前來玩樂的客人們不虛此行。

・太陽のマルシェ（TAIYOUNO MARCHE）
地址：東京都中央区勝どき1-9-8（月島第二児童公園）
營業時間：10:00～16:00（10～3月）; 10:00～17:00（4～9月）
交通：都営地下鉄大江戸線「勝どき」下車，A4a出口、A4b出口直達
活動舉辦時間：每個月的第二個週末

經營【Farmerʻs market＠UNU】是一個叫做「男子野菜部」的團體，取這個名字是為了想把朝市辦得像社團活動一樣。為了都市人能夠「吃得健康」、除了朝市營運之外，還會定期發行季刊推廣理念。

【Farmerʻs market＠UNU】蔬果食材的新鮮度當然無可挑惕外，還能發現在市面上少出現品種的蔬果和便宜又好吃的當季水果。另外，許多醃製過後的蔬果也很受到日本婆婆媽媽歡迎，不僅美味，送給親朋好友的話包裝也非常可愛別具心裁。

除了販售農家商品外【Farmerʻs market＠UNU】，這裡還有附設中古跳蚤市場和不定期的舉辦各類活動。集結原宿、下北沢、中目黑、高円寺等古著店的精華，還有像是「麵包祭典」、「Coffee Festival」等活動也都替這個時髦朝市增添了不少人氣、具有畫龍點睛的效果。

・Farmerʻs market＠UNU
地址：東京都渋谷区神宮前5-53-70
活動時間：每週六、日10:00～16:00
交通：地下鉄銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道」下車，B2出口徒步5分鐘

【大原漁港 港の朝市】（OOHARAGYOKOU MINATONOASAICHI）位於千葉縣的「いすみ市」（ISUMISHI）的漁港，原本舉辦朝市是想振興地區繁榮，結果越辦人氣越高，特定前來的觀光客也不在少數。

漁師們捕獲的魚產、當地的新鮮蔬果、乳製品等商品，種類相當豐富。光臨【大原漁港 港の朝市】，不能錯過的就是又肥又大的「伊勢龍蝦」和CP值超高超紅的「章魚」。特此前來的買客再加上各式各樣活蹦亂跳的海鮮，彷彿來到海底龍宮，海龍王正在挑選蝦兵蟹將呢！

【大原漁港 港の朝市】另一個超人氣原因是現買的漁貨可以當場BBQ，所有的燒烤器具都可以在當地租借，最符合想要品嚐現撈現吃呷尚青的旅人。

・大原漁港 港の朝市（OOHARAGYOKOU MINATONOASAICHI）
地址：千葉県いすみ市大原11574
活動時間：8:00～12:00每個月週日
交通：JR外房線「大原」下車，徒步15分鐘
補充說明：大原漁港荷捌所（第一和第三個星期日）；大原漁港駐車場（上記以外的週日）

每週日在【恵比寿ガーデンプレイス】（YEBISU GARDEN PLACE）舉辦的【YEBISU Marche】，出店攤販的天頂帳篷全都統一規定使用紅色，一字排開的情景散發出濃厚的歐洲風情氛圍。

每次大約有30間店鋪參加，各間都是經過嚴選，除了新鮮的蔬菜和水果外，還有手工果醬和咖啡的販售，當然食材全都是無農藥使用和不添加防腐劑，食材來源也令消費者相當安心。

會場還會不定期的根據時節舉辦各式各樣的活動，例如販賣電影的周邊品或是電影票抽獎的「電影紀念活動」或是相當人氣的「惠比壽啤酒祭」等，讓朝市變得更加熱鬧非凡。

不用跑到歐洲那麼遠，來到東京惠比壽， 就可以體驗到東洋和西洋的混合風朝市文化。

・YEBISU Marche
地址：東京都目黒区1-13-1　恵比寿ガーデンプレイス 「シャトー広場」
活動時間：毎週日 11:00～17:00
交通：JR「恵比寿」下車，東口徒步5分鐘

比起24小時營業的超市，傳統市場的人情味多了許多。

更貼近東京日常的「健康傳統朝市」，來日旅行時不要再睡到中午了。請起個大早，享受和煦陽光、迎接熱鬧又新鮮的早晨吧！